心灵彩绘 Art and Creativity

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静心禅绕画 -  内在探索 心靈療癒繪畫活動 （現代人最需要的   靜心劑） 一筆一畫，無限可能。 教你从零开始 画静心禅绕画 无需任何艺术天分，只需一支笔，一张纸，任何人都能创作出精美的禅绕画。 禪繞畫通过结构化的图样创作出美丽的作品，帮助大家集中注意力，排解烦恼，丰富心灵。　　 ●提升創造力和專注力，丰富心灵的 艺术 ●助於減輕壓力、提升集中力。 ●創造出一種平靜和寧靜的感覺。 ●使心緒平靜下來。 ●產生成就感、滿足感和自信。 ●幫助個人停留在當下的狀況。 ●幫助個人感到充滿目標。 禪繞畫是一種心靈療癒的繪畫活動，在作畫的同時，心靈呈現冥想狀態，進而到達自在、放鬆、心靜的效果。除了這些好處，有一些實踐禪繞創作技法的人，也注意到手眼協調、記憶力、疼痛管理、睡眠都有所改善，血壓也降低了。禪繞畫的創意運用，將靜心融入日常生活。 　 ❤  Open to public - All are welcome  ❤ ❤   欢迎任何人参加   ❤ 報名： 9138 1293   （欢迎各界报名） 日期： 16/7/2016( 周六 ) 時間 : 3:00pm~5pm 費用： S$10 請自行攜帶针笔，如需代購請告知，一盒枝為 S$4 自我探索（国际）身心灵学院（新加坡中心） 地   點  :#03-78A 珍珠大厦，（牛车水地铁站“ D “出口）